邱瑞秋廚房筆記: 倫敦篇 第1季
約翰特洛德與葛瑞格華勒斯將再次尋找新一任的料理達人,挑選出50名參賽者角逐頭銜。將面對一系列嚴苛的挑戰,包括在專業廚房的高壓下表現出水準、以獨創料理驚豔評審,同時還要避免遭到淘汰,打進競爭激烈的決賽成為本季的冠軍。
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第6集 東西交融

瑞秋的媽媽是奧地利人,爸爸是馬來西亞人,中西合璧的家庭背景讓瑞秋的菜式同時擁有歐洲及亞洲的特色。本集瑞秋跟朋友分享她童年嚐過的美食點心,再到倫敦西部拜訪年輕廚師安德魯,學習拉麵條的技巧。之後示範如何以肉包內的肉餡,做出結合英國風味的馬來西亞

第5集 慵懶時光

本集裡瑞秋與大家度過懶洋洋的一天,沿運河踏單車,在湯姆的花園一起製作清新的田園沙拉。最後準備牧羊人派

第4集 快餐

本集以「快餐」為題,瑞秋帶大家品嚐倫敦當地料理。之後大展身手,烹煮了漿果餡餅奶油乳酪糖霜和花椰菜奶酪漢堡

第3集 懷舊

以「懷舊」為主題在倫敦尋覓當初啟發她踏上廚師之路的菜式。首先到倫敦北部的「冰淇淋實驗室」品嚐創新的冰淇淋,之後製作小時候與家人最愛的餡餅。