壓力的真相 第1季第1集

壓力的真相 第1季第1集

費歐娜菲利浦斯帶我們了解,某種壓力對我們在工作上或是家庭中的表現和自信其實是有幫助的。她還發現到只要改變應對壓力的方式,就能把壓力從刺向自己的利刃變成保護自己的武器。
分類 自然生態/科學
語言 英語
字幕 中文
片長 55.0 分鐘
節目級別 G